ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в Академии легкой атлетики Санкт-Петербурга 02.10.2021 (14:41).

0 Просмотры
Издатель
Отбор детей старше 9 лет в группу начальной подготовки проводился по результатам следующих тестов:
1. челночный бег 3х10 м;
2. сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;
3. прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги;
4. прыжки через скакалку в течение 30 секунд;
5. метание мяча весом 150 граммов;
6. наклон вперёд из положения стоя на полу с выпрямленными ногами, тест на гибкость;
7. бег на 2 км без учёта времени.
Категория
прыжки в длину
Комментариев нет.